domingo, 24 de junio de 2012

SUBIDA A BEGUES

Bueno, pues ayer sabado dia de la verbena de san Juan me levanto por la mañana algo chunguillo asi que pienso si salir con mi flaca o ir a natacion, pensandolo mientras desayunaba al finl me visto de ciclista jejej y opto por salir aparte de que no habia salido entre semana, bueno casi 30 kms con la btt el jueves me enfundo el traje y para la calle que voy, como tengo molestias en las caderas  y lumbares pienso llanear siempre cerca de casita por si empeoro del dolor , pero bueno cuando me dirijo camino de gava se me ocurre subir a begues una ruta empinadita con unos 8 kms de subida siempre en torno al  6 % y algunas rampas de mas desnivel, con la btt la habia hecho 2-3 veces pero con la flaca al llegar a la ultima rotonda que se coje ya direccion a begues me echaba para atras, hasta ayer  que decido encarar dicha carretera, en las primeras rampas donde siempre me ha dado la vuelta se me pasa por la cabeza abandonar la idea pero no empiezo la subida a los dos kms veo los coches parados en caravana y resulta que la poli estaba midiendo con la rueda esa de los frenazos, y entre los coches en un lado veo utensilios de la ambulancia, gasas, ampollas etc, uffff mal empezamos jejej pero nada sigo subiendo  y ya sin dolor pues cuando se me calienta el cuerpo desaparacen las molestias, asi que km a km subo parriba, las peores rampas estan en medio de la subida en brugues, hay meto todo lo posible y al pasar ese trozo mas empinado ya me queda la mitad, poco a poco y mas rapido de lo que pensaba para mi nivel llego a la famosa rotonda de begues, en la gasolinera donde paran un monton de bikers paro me tomo una cocacola y compro agua fresquita, descanso unos 10 minutos y claro todo lo que sube baja decido ir por el mismo sitio de subida y me tiro pabajo con algo de cuidado pues bajan muchos coches, 8 kms de bajada que me llevan a la crta de castelldefells y tiro pa dicho pueblo, al llegar al pueblo decido dar la vuelta e ir por el mismo sitio de la ida, pero cuando llego a viladecans se me ocurre tirar para la crta de san climent, la famosa carretera de curvitas con aproximadamente 2 kms de subida que hacemos mucha gente de la zona y buen sitio para entrenar las subidas, no es muy largo el trayecto pero bueno si quieres se puedes subir 2-3 veces y ya tienen una buena ruta de entrenamiento, y nada despues de pasar esa carretera ya estoy al lado de casita pensando en tirar hacer mas kms, pero recapacito y me voy para casita no quiero abusar de mi cuerpecito maltrecho jajajaja, y despues de hacer 44.91 kms en algo mas de dos horas decido subir  y pegarme una buena ducha y nada espeando a la noche para celebrar la verbena de san Juan, ah decir que la noche anterior a la salida me habia acostado algo mas de las 3 de la madrugada por celebrar el fin de curso de la niña y levantandome antes de las 8 para la salida, otra razon mas para no forzar el cuerpo, en fin begues conquistada con la flaca, ya la habia hecho de bajada con mis compis domingo y alberto y solo me quedaba asaltarla por el otro lado, saludos a mis lectores y aqui el track

SANT BOI-BEGUES-VILADECANS-CASTELLDEFELS-SAN CLIMENT-SANT BOI de cubero69 en Garmin Connect: Detalles

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