domingo, 14 de abril de 2013

PRIMERA SEMANA DE ABRIL

Bueno, despues de lo mal que he ido estas semanas con el club, esta semana decidi  salir solo, y bueno han sido dos salidas seguidas, sabadi y domingo, y bueno el sabado sali con ganas de hacer kms a mi rollo, y encare las costas del garraf con intencion de ir mucho mas para alla, pero bueno mi gozo en un pozo, hasta pasar las costas bien, una buena media de 24 kms jejej pero enseguida las malditas llagas que me tienen frito hicieron que empezara a moverme en el sillin, ademas empezo un aire que me hizo dar la vuelta en sitges y la vuelta uffff, que aire, sufriendo empeze las costas otras vez, pero en la mala dona tuve que parar, iba fundido y bueno un descansito de 15 min y barrita, que por cierto no me acostumbro a los trocitos que se quedan en los dientes jajaja, y nada para casita, me salieron casi 60 kms a 23,4 kms/h y bueno no tan fundido como en las salidas con grupo, pero tocadillo por el aire y con el pensamiento de salir el domingo.

S BOI-SITGES-S BOI (POR COSTAS DEL GARRAF de cubero69 en Garmin Connect: Detalles

Y como iba solito en la paradita hice unas fotillos:

 Y bueno, como lo pense, hoy domingo  tambien queria salir, me dolian un poco las piernas y la heridilla mas grande me decia que no me sentara encima de la bici jeje, pero si señor, sali y decidi llanear a ver, asi que coji direccion Viladecans para cojer la autovia y una vez alli, ya veria que hacia, llegue hasta castelldefells y como era llaneo me di la vuelta a ver que me dictaba el corazon que hacer, pero otra vez el aire y esta vez mas fuerte me hace bajar el ritmo, bueno el aire y el cuerpo jeje, llegue a la entrada de S Boi  y gire para irme a casita, pasaba de sufrir con el maldito aire, me encontre con un chaval que lo mismo, iba hacia las costas y desistio asi que fuimos juntos hasta los juzgados de S Boi, el pobre decia que lo que le quedaba  por sufir pues le quedaban unos 15 kms con todo el aire de cara, nos despedimos y al llegar al lado de casa ya no sabia como ponerme en el sillin, pero con tan pocos kms.... asi que di media vuelta para cojer crta de palleja , pero que razon tenia el chaval, como frenaba, asi que hala  un rodeo por todo S Boi por la 245 y para casita, pocos kms pero bueno algo es algo, fueron 36,47 kms a una media de 24,8 kms/h, no ha sido mucho, y espero salir entre semana pero ya veremos pues la herida de la zona izquierda ha crecido , aunque bueno, conclusion de este finde???? que me queda mucho camino por recorrer para hacerme un globerillo en condiciones jejejeje, seguire contando, saludos

martes, 9 de abril de 2013

SALIDA 7 ABRIL

Bueno, este domingo sali con el club y ufff mejor haber salido solo o quedarme en casa jjeje, la salida era ir hasta Martorell y de ahi a Gelida y cojer para San Llorençs de Hortons, como iba ya mal casi desde el principio jeje, el compi del club Antonio me comento de no hacer el rodeo por Hortons y que mientras se esperaban nosotros dos ir por Gelida  directamente hasta S Sadurni, los otros estaban esperando que venian de la creu de aragall jejeje, menos mal que yo no lo hice, bien llegamos a desayunar y lo hice pensado que a lo mejor iba flojito por eso, que va, todo el grupo menos 4 entre ellos Antonio, salimos de S Sadurni direccion S. Pau del ordal para cojer el desvio que nos llevaba hasta Olesa de Bonesvall y de ahi a Begues, ya en esas subiditas antes del cruce ya me quedaba atras y mira que los compis iban despacio, decian de disfrutar jejeje, yo iba petadisimo, en fin que ya en Olesa, dos compis tiran y Antonio se queda conmigo, me daban ganas de bajarme de la bici, tirarla jeje que se yo, me animaba y me decia que no parara que era peor, iban pasando los kms muy despacito claro pero iban pasando cuando enfilamos la ultima subidita hacia Begues, hay coincidimos con un hombre ya jubilado que iba a un ritmo muy tranquilo y empezamos a charlar, que si un mal dia lo tiene cualquiera, que esto son kms etc etc, total que llegamos a Begues yo ya os podeis imaginar jeje y hala bajadita, menos mal, a todo tren yo el ultimo claro jeje, y bueno llegamos a Gava y ahi estaban esperando Piñol y Vendrell, los otros dos compis de ruta, despedida y  ya un poco mejor llaneamos los 10  kms aproximados que quedaban para llegar a casita, hasta pude ir a plato jajaja con el compi Antonio, de aqui agradecer toda la paciencia, como tiene en las salidas que hacemos Alberto, de aqui animos que ya te queda poquito,  en fin que despues de todo viendo como iba a la salida del desayuno y los otros kms pense en que llegariamos mas tarde jejeje pero no llegamos a casita con 87 kms, (83 segun el garmin) pero es que se bloqueo un rato y no queria ir, susto !!!! pense en que adios maquinitia, pero no , en fin que me estoy planteando en no salir mas con el club, ni haciendo las cortas hasta mejorar, voy saliendo y subiendo , todas las salidas se acercan a los 1000 mts de desnivel, pasando a veces pero siempre llego a casa fundidito, asi que a lo mejor las proximas entradas, seran salidas en solitario o con alguien con paciencia jeje, en fin ya veremos,  los datos aqui estan:
S BOI-MARTORELL-GELIDA-S SADURNI-AVIYONET-BEGUES-S BOI de cubero69 en Garmin Connect: Detalles

saluditos

lunes, 1 de abril de 2013

SALIDAS SEMANA SANTA 2013

Bueno amigos, como no he ido a ningun sitio de mini-vacaciones he hecho dos saliditas, una el viernes y otra ayer domingo, la del viernes fui solo, sali direccion Piera para hacer una rutita, la primera que hice con pedales automaticos jejeje, la hice en compañia de mi amigo domin, y bueno me levante el viernes y estaba raro, como con mareillos, pero asi y todo sali y no iba muy a gusto, enfile la crta direccion martorell y de alli al cruce que va a piera, no recordaba que era tanta subida y bajada,  como  he dicho no iba fino pero iba haciendo kms y al llegar al desvio de Masquefa, cuando me quedaban unos 8-10 kms para llegar a Piera tire para el pueblo y me pare a comerme medio bocata con una cocacola y un cortadito a ver si cojia fuerzas, luego la vuelta es ya mas bajadita y me salieron 65 kms en fin una buena rutita pero solo, y flojito se me hizo larga jejeje

S BOI-MARTORELL-MASQUEFA-MARTORELL-S BOI de cubero69 en Garmin Connect: Detalles

  Y ayer habia quedado con mi compi mavik, conocido del foro de btt y con el que sali  un par de veces  con la btt y otra vez con la flaca,con la que nos enseñor a mi otro compi Alberto una ruta guapa, pero esta que hicimos ayer le gana jeje, al compi no le gusta madrugar con lo que salimos desde San Boi, direccion costas del garraf, decir que me sorprendio al llegar arriba a sitges, como llaneando por los pueblos ibamos deprisa, yo corriendo para que el chico no se aburriera pues es un maquina el tio jejej, y subir mejor que otras veces, pues eso que  le comente de parar en la gasolinera de sitges, pasada las costas, siempre paro para limpiarme las  gafas  jejeje y esta vez para comer unas gominolas de esas de hidratos , cuando vi el gps vi que llevaba una media de !!!!!26 kms/h,  ya me comento mavik que me veia mejor que la otra vez, pero no se quizas me dope sin saberlo antes de  salir de casa, bueno paradita de 5 minutos, y seguimos, yo crei que mavik sabia la ruta jejeje y resulta que nos metemos en la autovia de sitges, menos mal que sales y a los 250 mts esta la salida de sitges centro, que si no.....  bueno cojimos direccion san pere de ribes para ir a buscar  la crta de vilafranca, buah carretera muy guapa y apenas habia trafico , subia un poco pero la compañia y el paisaje me hacia disfrutar aunque sufriendo jeje, llegamos a vilafranca pasando por San Miquel de Ordola,, y  de alli  la via de servicio paralela a la carretera, esa la hice la semana pasada con el club, lo mal que subi que me quede atras, y esta vez fui mejor, los kms iban pasando y en  San Sadurni le comente a mavik que pararamos a tomar aunque fuera un refresco, el tio ni sudaba jajaj, paramos 10-15 min , no queria parar mas porque la crta de S Sadurni a Martorell al ser rompepiernas se me atraganta, y al pagar jejeje vi un donut y tambien cayo, asi que cocacola y donut y  a seguir, no se pero fui mucho mejor que otras veces, muchos kms con plato , cosa inimaginable otras veces, y asi llegamos al desvio de molins, donde me despido de mavik (gracias compañero por la compañia y la paciencia) espero salir mas con el si el quiere claro, y sigo para S Boi, la verdad que iba tocadillo, y encima al llegar a Martorell viento de cara, el compi me lo tapo mientras ibamos juntos, luego ya me toco tragarmelo solito jeje, y bueno los ultimos 10 kms se me hicieron interminables, las cervicales dolian un monton, cansado , el aire, pero llegue a casita muy contento, con mi nuevo record 107,5 kms jeje y lo mejor la media, con desniveles parecidos siempre habia sido de 20-22 kms y esta vez !!!!24,4 kms!!!!  y el recorrido hecho en 4,23 h. , lo dicho ruta muy guapa, compañia mejor todavia , carretera parecida a las que vemos en la tele de las etapas, en fin  aunque por la tarde y hoy me duele todo disfrute un monton, el trak aqui:

S BOI-COSTAS GARRAF-VILAFRANCA-S SADURNI-GELIDA-MARTORELL-S BOI de cubero69 en Garmin Connect: Detalles

Y hoy no he salido, iba a llanear para hacer kms a ver si mejoro y puedo salir mejor con el club pero estaba toda la calle mojada y los toldos , asi que no me he arriesgado.
 Desde aqui desear mejoria a mi compi Alberto que el jueves se cayo con la btt y se ha lesionado el hombro, !!! animos compi que pasa rapido y ya mismo estas dandole a los pedales