FELIZ 2013

Bueno compañeros, hemos empezado el 2013, hace ya cinco dias jeje , asi que ya solo queda mañana dia de reyes y se acabaron las fiestas navideñas, por mi parte no me he pasado mucho con los turrones, los dias señalados, nochevieja, navidad,etc si que he comido mas de lo normal, pero los demas dias, no  he hecho grandes burradas como otros años, asi que no creo que haya cojido mucho peso jejeje, y bueno como saben por aqui al llamame Manolo el dia 1 fue mi santo, y bueno cayeron regalitos  relacionados con la flaquita, en casa unos cubrezapatillas castelli, unos guantes de invierno marca roeckler y  la mami con su regalito en forma monetaria ha caido una billetera de esas para guardar documentos y dinero y un bidon rapha.
Y bueno en cuanto a mis salidas flaqueras decir que mañana acabo la sexta semana del entrenamiento base, mañana siendo el dia que es no saldre , aunque si me despierto muy temprano.......... pero dificilisimo lo veo, los regalos etc, aunque ya con los de mi santo y con la crisis que tenemos encima no espero mucha cosa, veremos, y esta semana han caido 4 saliditas, 177 kms, los traks no los pongo porque son casi siempre por el mismo sitio ya que al llanear no hay mucho para elegir,  viladecans, gava, auotvia, prat y poco mas, salidas todas con aire, a ver cuando se va y  el lunes ya empieza el curro despues de 18 dias de vacaciones, veremos como puedo combinar los entrenamientos, haremos todo lo que se pueda, las sensaciones buenas, cuando no da el  aire de cara veo que  llevo mejor ritmo con la fc mas bajita, luego la vuelta ya es otra cosa, pues  fastidia mucho el aire de cara, bueno los que salis con bicicleta que os voy a contar jejej, en fin lo dicho contento, saliendo  casi todas las veces que  toca, de hecho en todas las vacaciones solo he  fallado una vez, veremos si todo el esfuerzo de salir solo, a una pulsaciones establecidas, el tiempo que indica el gran chema etc, dan resultados , espero que si, bueno aqui os dejo unas fotitos de los regalitos de "San Manue", saludos